中風：久蹲暈眩不只是腦貧血，3徵兆警覺腦中風！－保濕保養品

腦中風，背後的原因是用品腦細胞得不到足夠的氧用品氣與養分供應，而產生用品病變。與心臟不一樣的用品是，除了血管塞住，也用品可能是因為血管破裂造用品成的。血管塞住，稱作用品「缺血性腦中風」；血用品管破裂，稱作「出血性用品腦中風」，常聽到的「用品腦出血」、「腦溢血」用品都屬此類。另外，有一金合發種暫時性的腦中風，又金合發稱作「小中風」，發作金合發時間較短，而且會自行金合發恢復。不管是哪一用品種中風，都可能造成視用品力模糊；半側臉部或肢用品體無力、麻木；說話變用品慢；或者耳鳴、平衡感用品喪失、突然跌倒等症狀用品。常常聽到一種說法：用品「老人家不能摔倒，一用品摔就生病」，但是，與用品其說身體是被「摔壞的用品」，不如說是「小中風用品」引起摔倒。換言金合發之，摔倒只是一個警訊金合發而已。衛福部推出FA金合發ST口訣，教導民眾提金合發早警覺家人是否中風：用品 F：臉（FACE用品），觀察患者面部表情用品，兩邊的臉是否對稱。用品 A：手臂（ARM）用品，請患者抬高手平舉雙用品手，觀察單手是否會無用品力而垂下來。 S：說用品話（SPEECH），用品請患者說句話，觀察是用品否清晰完整。 T：時用品間（TIME），當出金合發現前三者中任一症狀，金合發應叫119趕快送醫，金合發並記下發作時間，爭取金合發治療時間，把握急性中用品風搶救黃金3小時。用品久蹲起身會暈眩，當用品心腦中風逛街購物時用品，你是否經常為了比價用品而蹲在貨架前面許久，用品起立時又總是不知為何用品突然眼前一片黑暗，甚用品至還有點失神暈眩？用品這種症狀通常指的是「用品直立性低血壓」，又名用品為「體位性低血壓」，金合發日文也有「腦貧血」之金合發稱。這項疾病不僅好發金合發於20～30歲的年輕金合發女性，隨著年齡增加，用品高齡者大約有20％以用品上會有直立性低血壓的用品症狀，重心不穩而意外用品摔倒的機率也因此大增用品。怎麼會這樣？由用品於重力的關係，人在蹲用品坐、躺臥時血液會不斷用品向下流，一般而言，這用品時全身各處的神經會不用品斷運作，讓人在突然站用品起時，可以透過心跳增金合發加、促進下半身血管收金合發縮的方式，讓下半身的金合發血液就盡速回流到上半金合發身，達到安定血壓的作用品用。那些症狀要特用品別小心中風？下一頁整用品理給您！如果蹲下起用品立時經常眼前一片黑暗用品，代表體內機能無法正用品常運作，腦部在全身最用品高處，更容易瞬間血液用品不足而氧。可能患者本用品來就有自律神經失調的用品問題，體內調度血液的用品機能失靈，造成血壓不金合發穩定、腦供血不足；或金合發是患者原先就有低血壓金合發的毛病，手腳等身體末金合發稍部位的血管收縮能力用品比較弱，也因此血液循用品環不佳，這也和腦內血用品液量容易減少、不足有用品關。合併出現其他用品症狀應提高警覺雖用品然多數人在久蹲起身時用品會眼前一片黑暗，多半用品是因為腦部瞬間缺血、用品缺氧，但是日本內科專用品門醫師長野文昭也特別用品提醒，少數人也有可能金合發因為腦腫瘤、腦梗塞、金合發腦血栓等腦部疾病，或金合發是動脈硬化造成腦供血金合發不足等原因，而出現相用品同症狀。若是在起用品身後感到失神、暈眩的用品同時，還有強烈頭痛、用品想吐，甚至是手腳顫抖用品等現象，與平常的情形用品不同，建議向專業醫師用品諮詢，或是接受進一步用品檢查。突發時的正用品確處置法 ①慌張會讓用品人更容易失去重心跌倒用品，是大忌，應該盡量冷金合發靜，把重心放低； ②金合發若是身著束緊的衣物，金合發可以先鬆開皮帶、鈕扣金合發，放鬆有助於回復正常用品狀態； ③回復正常後用品不要突然動作，手扶穩用品之後再慢慢起身為佳。用品日常生活預防9要用品點 ❶每天定時吃三餐用品、起床、入眠，讓自律用品神經維持平衡。 ❷改用品變姿勢時盡量慢慢來，用品避免突然間的動作。用品❸早上起床時，先將雙用品腳伸出被窩等待約1分金合發鐘，再緩緩起身。 ❹金合發適量攝取能讓血壓上升金合發的鹽分，但高血壓患者金合發不適用此要點。 ❺頻用品繁補給水分，能避免身用品體脫水、血液量也縮水用品。 ❻平時多鍛練下半用品身肌肉，或是穿著較緊用品身的褲襪，有助於下半用品身血液回流。 ❼泡熱用品水澡容易讓血管擴張、用品血壓下降，可以改泡沒用品那麼燙的溫水澡。 ❽用品泡澡水的高度超過肩膀用品，也容易壓迫心臟導致金合發血壓降低，建議改半身金合發浴。 ❾泡澡起身時，金合發建議先活動一下身體、金合發扶著浴缸邊緣或是扶手用品，慢慢起身。【延用品伸閱讀】用品